Американские ученые из Университета Канзаса опровергли популярное мнение о том, что причиной быстротечности жизни является однообразие или рутина. Исследование показало, что основная причина заключается в глубоком личностном развитии и насыщенности жизни. Эти результаты были опубликованы в журнале Personality and Social Psychology Bulletin (PSPB).
Об этом сообщает ProIT
В исследовании приняли участие 2500 человек. Исследовательская команда провела четыре отдельных эксперимента и выяснила, что периоды, наполненные смыслом, ростом и достижениями, субъективно воспринимаются как такие, что «пролетели мгновенно». В то же время более однообразные этапы жизни не всегда кажутся короче.
«Парадоксально, но когда мы наиболее вовлечены в значимую деятельность, время для нас словно ускоряется», — отмечают авторы.
Ученые выдвинули два объяснения этого феномена:
- Теория роста-погружения: во время интенсивного развития человек меньше обращает внимание на течение времени, теряясь в событиях.
- Гипотеза роста-ностальгии: в ретроспективе важные периоды вызывают ностальгию, поэтому они кажутся прошедшими быстро.
Интересно, что статистический анализ показал: не количество событий в жизни, а именно удовлетворение от жизни наиболее точно предсказывает ощущение ее быстротечности. Это указывает на то, что быстротечность времени является признаком не пустоты, а наоборот — глубины пережитых моментов. Вместо того чтобы расстраиваться из-за быстрого течения лет, стоит воспринимать это как знак того, что жизнь прожита содержательно.
«Ощущение, что время летит, — это не проблема, а индикатор того, что ваша жизнь наполнена и развивается», — подытожили исследователи.