Як молитва «Отче наш» впливає на мозок: наукові дослідження нейропластичності
Сучасні дослідження доводять, що регулярна та усвідомлена практика молитви здатна спричиняти суттєві зміни у роботі мозку людини. Відомий американський нейрохірург…
медитація
Ozlo створює платформу для аналізу сну та інтегрує дані у додатки партнерів
Компанія Ozlo, відома своїми інноваційними Sleepbuds — навушниками для поліпшення якості сну, активно трансформує свій продукт у багатофункціональну платформу для…
Нейробіолог пояснив, чому справжній інтелект визначає здатність до усамітнення
Популярна порада максимально використовувати свій час та невпинно працювати не завжди приносить бажані результати. За даними нейробіолога Джозефа Джебеллі, справжню…
TikTok запускає нову функцію медитації для покращення сну
TikTok анонсував запуск нових вбудованих медитаційних вправ, які допоможуть користувачам відволіктися від програми та покращити якість сну. Цю функцію соціальна…
Apple Music запускає Sound Therapy: музика для зосередження, розслаблення та сну
Apple Music представила нову колекцію звуків під назвою Sound Therapy, яка орієнтована на аудіо-оздоровлення. Ця ініціатива була реалізована спільно з…
Вплив цифрових додатків на психічне здоров’я: огляд основних інструментів
У сучасному світі цифрових технологій додатки для психічного здоров'я стають дедалі популярнішими. Вони допомагають мільйонам людей відстежувати свій настрій, управляти…
Whitney Wolfe Herd про відновлення після вигорання та повернення до Bumble
У березні Уітні Вулф Херд повернулася до керівництва Bumble, додатка для знайомств, який вона заснувала і вивела на біржу, після…