Генеральний директор Apple закликає обмежити використання смартфонів заради ментального здоров’я
Генеральний директор Apple Тім Кук виступив із закликом до користувачів уважніше ставитися до часу, який вони проводять зі смартфонами. За…
усвідомлене використання
Як зменшити негативний вплив соціальних мереж на життя
Соціальні мережі стали невід'ємною частиною нашого повсякденного життя, впливаючи на наше самопочуття, соціальні зв'язки та навіть психічне здоров'я. Ця стаття…