Новые научные исследования указывают на серьезное влияние социальных сетей на психическое здоровье детей, в частности на развитие симптомов синдрома дефицита внимания с гиперактивностью (СДВГ). По словам исследователей, поток информации, созданной искусственным интеллектом, и постоянное сенсорное давление с различных цифровых устройств — смартфонов, ноутбуков и телевизоров — затрудняют детям способность концентрироваться.
Об этом сообщает ProIT
Значимый связь между временем в соцсетях и невнимательностью
Ученые Каролинского института в Швеции и Орегонского университета охраны здоровья и науки провели четырехлетнее наблюдение за 8 324 детьми в возрасте 9–10 лет в США. В течение исследования дети самостоятельно фиксировали количество времени, проведенного в социальных сетях, за просмотром телевидения и в видеоиграх. Родители, в свою очередь, оценивали уровень внимательности и проявления гиперактивности у своих детей.
Результаты подтвердили четкую связь между продолжительностью использования соцсетей и появлением симптомов дефицита внимания. Исследователи предполагают, что постоянный поток сообщений и уведомлений в таких сервисах, как TikTok и Snapchat, может негативно влиять на способность ребенка фокусироваться. Интересно, что аналогичной зависимости между просмотром телевидения или играми и симптомами СДВГ не было выявлено.
“Наше исследование свидетельствует о том, что именно социальные сети влияют на способность детей концентрироваться. Они содержат постоянные отвлечения в форме сообщений и уведомлений, а сама лишь мысль о том, пришло ли новое сообщение, может быть ментальным раздражителем. Это влияет на способность оставаться сосредоточенным и может объяснять эту связь”, — сказал в заявлении соавтор работы, профессор когнитивной нейронауки Каролинского института Тёркель Клинберг.
Динамика роста времени в соцсетях и распространения СДВГ
За четыре года дети увеличили среднее время пребывания в социальных сетях с 30 минут до 2,5 часов в день. Параллельно наблюдалось увеличение симптомов невнимательности. В то же время исследователи не зафиксировали увеличение уровня гиперактивности, что является еще одной составляющей СДВГ. Важным наблюдением стало то, что дети, которые уже имели симптомы СДВГ в начале эксперимента, не стали больше использовать соцсети — это позволяет сделать вывод, что именно соцсети могут провоцировать невнимательность, а не наоборот.
Ученые подчеркивают: хотя влияние соцсетей на индивидуальном уровне является незначительным, на популяционном уровне оно может иметь серьезные последствия. Так, в США количество детей и подростков с диагнозом СДВГ возросло с более чем шести миллионов в 2016 году до более чем семи миллионов в 2022 году. По статистике, один из девяти детей в Соединенных Штатах живет с этим расстройством.
Исследователи подчеркивают, что их результаты не подтверждают прямой причинно-следственной зависимости, однако рекомендуют родителям обсуждать с детьми ограничения времени в соцсетях. Они призывают к формированию здорового цифрового поведения, которое будет способствовать нормальному когнитивному развитию.