эмоциональное состояние

В приложении Армия+ появился курс по психологической поддержке военнослужащих

В приложении Армия+ появился курс по психологической поддержке военнослужащих

В мобильном приложении «Армия+» запущен новый образовательный курс, который направлен на развитие навыков психологической поддержки военнослужащих в сложных жизненных обстоятельствах.…

Длительный просмотр сериалов способствует улучшению психического здоровья — выводы исследования

Длительный просмотр сериалов способствует улучшению психического здоровья — выводы исследования

Американские ученые из Университета Джорджии установили, что длительный просмотр сериалов может положительно влиять на психику человека. Новое исследование опровергает распространенное…

Как снизить стресс от просмотра новостей: советы ученых для психического здоровья

Как снизить стресс от просмотра новостей: советы ученых для психического здоровья

Ежедневный просмотр большого количества тревожных и негативных новостей, известный как думскроллинг, приводит к хроническому стрессу и напряжению, что негативно сказывается…