Стрес, викликаний нестачею грошей, завдає серцю людини значно більшої шкоди, ніж чимало відомих хвороб. Згідно з новим дослідженням, ризик смерті для людей, які переживають через фінансові проблеми, зростає на 60%.
Про це розповідає ProIT
Вплив фінансового стресу на стан серця
Науковці з клініки Майо проаналізували 300 тисяч електрокардіограм, зібраних у період з 2018 до 2023 року. Для оцінки стану серця використовували алгоритм штучного інтелекту, який визначав так званий «вік серця» — показник його зношеності, що не завжди відповідає фактичному віку людини. Чим «старше» серце за цим критерієм, тим вищий ризик розвитку хвороб і смертності.
Дослідники ідентифікували дев’ять основних соціальних факторів, які негативно впливають на здоров’я серця. Серед них: житлові умови, доступність продуктів, транспорт, освіта та рівень стресу. Найбільш згубним виявився саме стрес через фінансові труднощі, який випередив навіть традиційні чинники, такі як неправильне харчування чи надмірне споживання цукру та холестерину.
Соціальні та расові аспекти ризику
Протягом двох років спостережень було виявлено, що у людей з фінансовими проблемами ризик смерті зростав на 60%, навіть за наявності інших захворювань. Для порівняння, перенесений серцевий напад підвищував цей ризик лише на 10%. Нестабільне житло підвищувало ймовірність смерті на 18%, а недостатній доступ до їжі став другим за небезпечністю соціальним фактором.
Модель штучного інтелекту навчали на понад 775 тисячах ЕКГ, щоб розпізнавати навіть незначні електричні зміни, пов’язані з хронічними пошкодженнями серця. Серед медичних діагнозів найбільший вплив на старіння серця мали високий артеріальний тиск, діабет та серцева недостатність. Однак загалом соціальні умови впливали на старіння серця сильніше, ніж історія хвороб чи харчування.
Дослідники також відзначили, що у темношкірих людей серце старіло швидше, ніж у білих, навіть з урахуванням супутніх захворювань. Це підкреслює безпосередній вплив соціальної та расової нерівності на здоров’я.
“Якщо ми хочемо, щоб люди жили довше, щасливіше та здоровіше, то так: дієта, фізичні вправи та все інше відіграють свою роль”, — пояснюють автори дослідження.
До того ж, попередні дослідження показали, що навіть інтенсивні фізичні вправи не погіршують стан серця через значні навантаження. Регулярна активність залишається одним із ключових чинників гарного самопочуття та довголіття.