Стресс, вызванный нехваткой денег, наносит сердцу человека значительно больший ущерб, чем многие известные болезни. Согласно новому исследованию, риск смерти для людей, испытывающих финансовые проблемы, возрастает на 60%.
Об этом сообщает ProIT
Влияние финансового стресса на состояние сердца
Ученые из клиники Майо проанализировали 300 тысяч электрокардиограмм, собранных в период с 2018 по 2023 год. Для оценки состояния сердца использовали алгоритм искусственного интеллекта, который определял так называемый «возраст сердца» — показатель его изношенности, который не всегда соответствует фактическому возрасту человека. Чем «старше» сердце по этому критерию, тем выше риск развития болезней и смертности.
Исследователи идентифицировали девять основных социальных факторов, которые негативно влияют на здоровье сердца. Среди них: жилищные условия, доступность продуктов, транспорт, образование и уровень стресса. Наиболее губительным оказался именно стресс из-за финансовых трудностей, который опередил даже традиционные факторы, такие как неправильное питание или чрезмерное потребление сахара и холестерина.
Социальные и расовые аспекты риска
В течение двух лет наблюдений было выявлено, что у людей с финансовыми проблемами риск смерти возрастал на 60%, даже при наличии других заболеваний. Для сравнения, перенесенный сердечный приступ повышал этот риск лишь на 10%. Нестабильное жилье увеличивало вероятность смерти на 18%, а недостаточный доступ к пище стал вторым по опасности социальным фактором.
Модель искусственного интеллекта обучали на более чем 775 тысячах ЭКГ, чтобы распознавать даже незначительные электрические изменения, связанные с хроническими повреждениями сердца. Среди медицинских диагнозов на старение сердца наибольшее влияние оказывали высокое артериальное давление, диабет и сердечная недостаточность. Однако в целом социальные условия влияли на старение сердца сильнее, чем история болезней или питание.
Исследователи также отметили, что у темнокожих людей сердце старело быстрее, чем у белых, даже с учетом сопутствующих заболеваний. Это подчеркивает непосредственное влияние социальной и расовой неравенства на здоровье.
“Если мы хотим, чтобы люди жили дольше, счастливее и здоровее, то да, диета, физические упражнения и все остальное играют свою роль”, — объясняют авторы исследования.
Кроме того, предыдущие исследования показали, что даже интенсивные физические упражнения не ухудшают состояние сердца из-за значительных нагрузок. Регулярная активность остается одним из ключевых факторов хорошего самочувствия и долголетия.