Австралийские ученые объяснили, почему в нашем сознании часто возникают навязчивые мелодии, которые повторяются снова и снова. Исследование, проведенное профессором лаборатории эмпирического музикознания Школы искусств и медиа Университета Нового Южного Уэльса в Сиднее Эмери Шубертом и его коллегами, указывает на наличие в мозге так называемой «музыкальной памяти».
Об этом сообщает ProIT
Как мозг сохраняет и повторяет мелодии
В отличие от последовательного воспроизведения аудиозаписи, музыкальные фрагменты в нашей памяти организованы в кластеры по сходству и узнаваемости. Некоторые из этих кластеров активируются каждый раз, когда мы слышим знакомую мелодию или даже фрагмент песни. Ментальная сеть в мозге работает как система инструкций: она подсказывает, с какого вступления начинать, сколько раз повторить куплет, когда переходить к припеву и так далее. Именно эта структура и позволяет мелодиям «застревать» в голове.
Навязчивые мелодии возникают, когда активируется группа участков мозга, известная как сеть пассивного режима. Она связана с мечтательностью, блужданием мыслей, позволяя навязчивым и повторяющимся мыслям легче всплывать из подсознания. Эта сеть предпочитает запоминать любимые фрагменты песен и воспроизводить их снова и снова сколько возможно.
Почему возникают навязчивые песни и как от них избавиться
Причинами возникновения навязчивых мелодий могут быть как недавнее прослушивание той или иной песни, так и случайно услышанное знакомое слово или фраза. Часто такая мелодия возникает в голове даже если музыка не звучит рядом, например, во время поездки в автобусе или в моменты, когда человек погружен в свои мысли.
Нейронная сеть, отвечающая за концентрацию внимания и регулирующая последовательность воспроизведения музыки, не взаимодействует с пассивной сетью, которая воспроизводит любимые фрагменты без контроля. Поэтому наш разум может бесконечно повторять знакомый отрывок без ощущения необходимости его остановить.
Некоторым людям приятно слушать музыку в своей голове, но иногда навязчивые мелодии могут длиться часами или даже днями. Чтобы избавиться от такого феномена, стоит попробовать «отключить» сеть пассивного режима. Один из эффективных способов — спеть навязчивую мелодию другому человеку или заменить одну песню на другую.
Интересный подход применила компания Atlassian, которая разработала 40-секундную аудиодорожку, подавляющую навязчивые мелодии. В ней отсутствует повторение, поэтому мозг не может «зацепиться» за знакомый фрагмент.
Специалисты также советуют слушать разнообразную музыку и принимать особенности своей музыкальной памяти, чтобы избегать раздражения из-за навязчивых мелодий.
