Какие продукты продлевают жизнь: советы ученых для мужчин и женщин
Международная команда ученых из Лондонского университета королевы Марии и Медицинского колледжа Тунцзи провела масштабное исследование с участием более 100 тысяч…
диета
Когда гоминиды начали употреблять мясо: новые данные о древней диете человека
Вопрос о начале потребления мяса гоминидами долгое время оставался ключевым в исследованиях эволюции человека. Традиционно считалось, что именно представители рода…
Кето-диета может защитить мозг от болезни Альцгеймера — выводы исследования
Американские ученые из Университета Миссури пришли к выводу, что кето-диета, содержащая высокий уровень жиров и минимальное количество углеводов, положительно влияет…
Менее 1% населения мира придерживается здорового питания — отчет EAT-Lancet Commission
Согласно отчету EAT-Lancet Commission 2025 года, лишь около 1% людей в мире придерживаются принципов здоровой диеты, которая не наносит вреда…
Как отказ от пищи на 24 часа влияет на организм: преимущества и риски
Периодическое голодание, в частности воздержание от пищи на протяжении суток, становится все более популярным среди тех, кто стремится улучшить свое…