Психологическое явление, называемое мізокінезія, характеризующееся неприязнью к мелким и повторяющимся движениям других людей, может затрагивать примерно каждого третьего человека. Такой вывод сделан на основе масштабного исследования, в котором приняли участие более 4100 человек.
Об этом сообщает ProIT
Что такое мізокінезія и почему она возникает
Понятие «мізокінезія» означает «ненависть к движениям» и предполагает возникновение сильных негативных эмоций, таких как злость, тревога или раздражение, когда человек наблюдает за незначительными и ритмичными движениями других – например, когда кто-то постоянно стучит ногой или перебирает пальцами. Это состояние имеет общие черты с более известной мізофонією, однако в случае мізокінезії главным раздражителем выступает именно визуальный стимул, а не звук.
Ученые под руководством психолога Сумита Джасвала из Университета Британской Колумбии провели детальный анализ этого явления, опросив студентов и представителей общего населения. Результаты подтвердили, что около трети участников в той или иной степени сталкиваются с проявлениями мізокінезії, то есть проблема не ограничивается только клиническими случаями, а имеет значительное социальное распространение.
Влияние мізокінезії на повседневную жизнь
Те, кто склонен к мізокінезії, часто испытывают снижение удовлетворения от социальных контактов, учебы или работы. В некоторых случаях люди даже сознательно избегают социальных ситуаций из-за неспособности справиться с раздражающими движениями других. Как объясняет психолог Тодд Генді, интерес к проблеме возник у него после того, как партнерша поделилась собственными переживаниями из-за его суетливости.
“Как специалист по визуальной когнитивной нейробиологии, это действительно вызвало у меня интерес к тому, что происходит в мозге”, – отметил Генді.
Ученые продолжают исследовать механизмы возникновения этого явления. Одна из гипотез касается роли зеркальных нейронов, которые активируются как при собственных действиях, так и при наблюдении за действиями других. Например, наблюдая за чьей-то болью, мы можем испытывать сопереживание на физиологическом уровне. Другая версия предполагает, что люди с мізокінезією подсознательно испытывают тревогу или нервозность, наблюдая за суетливыми движениями, поскольку часто такие движения указывают на беспокойство человека.
Дальнейшие научные работы, в частности исследование Джасвала, проведенное в 2024 году, демонстрируют, что сложность заключается не столько в первоначальном отвлечении, сколько в трудностях с отстранением от раздражающего визуального стимула. Это свидетельствует о том, что явление является значительно более распространенным, чем ранее предполагали. Тодд Генді обратился к людям с мізокінезією с поддержкой, подчеркнув, что их проблема является реальной и довольно типичной. Результаты исследований опубликованы в журнале Scientific Reports.