Американські науковці з Університету Джорджії встановили, що тривалий перегляд серіалів може позитивно впливати на психіку людини. Нове дослідження спростовує поширену думку про шкідливість звички дивитися по кілька серій поспіль, підкреслюючи її потенційні переваги для пам’яті та емоційного стану.
Про це розповідає ProIT
Як впливає “запійний” перегляд на пам’ять та уяву
Згідно з висновками авторів, ті, хто віддає перевагу перегляду кількох серій поспіль, краще запам’ятовують сюжетні лінії та персонажів. Проведене дослідження показало, що тривалий контакт із серіалами, шоу чи навіть книгами сприяє формуванню більш стійких спогадів про історії, а також активній уявній взаємодії з ними. Вчені пояснюють це тим, що люди, які занурюються у вигадані світи, створюють у своїй уяві ментальні простори, де продовжують розгортати події навіть після завершення перегляду.
“Люди — істоти, які вміють розповідати історії. Однією з функцій оповідань є здатність задовольняти мотивацію, наприклад, до спілкування з іншими людьми, до відчуття незалежності та впевненості, а також до почуття безпеки та захищеності. В історіях є персонажі, які виконують ці ролі, і через них ми можемо задовольнити ці потреби”, — пояснює провідний автор дослідження з Університету Джорджії Джошуа Болдуїн.
Емоційна користь та особливості сприйняття
Дослідники відзначають, що тривалий перегляд серіалів допомагає глядачам краще пов’язувати окремі сюжетні лінії і формувати цілісне бачення історії. Це особливо актуально для серіалів із багатьма персонажами та складною драматургією. Така форма споживання контенту також, на думку вчених, може допомагати у боротьбі зі стресом, оскільки дозволяє людині зануритися у вигаданий світ і тимчасово відволіктися від повсякденних турбот.
Більшість учасників дослідження зізналися, що частіше згадують і фантазують про ті історії, які викликали у них сильні емоції чи здалися значущими. При цьому, телешоу запам’ятовуються краще, ніж книги, оскільки візуальні історії залишають яскравіші враження.
Вчений Джошуа Болдуїн підкреслив, що «запійний» перегляд серіалів — це не пасивне споживання контенту. Люди активно осмислюють побачене, навіть коли екран уже вимкнено, і це сприяє глибшому зануренню в історію.
Дослідження також висвітлює, що активні читачі, які здатні прочитати книгу від початку до кінця за короткий час, краще запам’ятовують її сюжет і частіше повертаються до думок про неї. Науковці зазначають, що питання впливу медіа на психіку завжди є багатогранним і залежить від багатьох факторів: типу контенту, причин перегляду та психологічного стану самої людини.
Результати цього дослідження були опубліковані у журналі Acta Psychologica.